Классический и важный вопрос: как практиковать во время цикла??? 

И ответить на этот вопрос я решила специальным курсом.
 

Первая практика подготовит к циклу и рекомедую выполнять её последние несколько дней (3-4) перед циклом.
Вторая и третья практики нацелены на время самого цикла и потребуют от вас специального оборудования в виде большой подушки или болстера.

Что важно? 

Это мягкие и нежные практики, которые можно выполнять прицельно до и во
время цикла, а также их можно выполнять В ЛЮБОЙ МОМЕНТ, когда хочется мягкости и нужна непредельная и очень спокойная практика.

Кому подходит?
Если честно, то абсолютно всем Шакти. Так как это мягкие терапевтические комплексы, которые можно выполнять, как прицельно (в цикл и перед ним), так и в любой момент и в любой ситуации, так как они нежные и очень приятные.

Что получите?

• Спокойное и расслабленное состояние;
• Мягкую улыбку на лице;
• Подготовленный к циклу организм;
• Облегчение синдрома ПМС (если такой присутствует);
• Знание о том, как практиковать в цикл.

Есть мифы и легенды, что в цикл не надо тренироваться. И это не так! 

Это УНИКАЛЬНЫЙ курс, который построен просто и при этом очень грамотно и логично с точки зрения йогатепевтических алгоримтов и физиологии женского организма.